¿Cómo trabajo?
Te cuento cómo es un proceso de acompañamiento personalizado conmigo y cuál es mi enfoque, para que veas si encaja contigo y con tu familia🏄🏻♀️.
Si después de leer esta página sientes que este acompañamiento te encaja, puedes agendar aquí tu mentoría inicial 👇🏼:
Si estás aquí es porque, de una forma u otra, la adolescencia de tu hijo/a te preocupa.
Quizá sientes que tu hijo/a ha cambiado y no sabes muy bien cómo ayudarle.
O sientes que habláis idiomas distintos y la comunicación se ha vuelto difícil.
O notas que algo no va bien, pero no tienes claro si “es para tanto”.
O tal vez llevas tiempo intentando hacerlo lo mejor posible y aun así te sientes cansada, perdida o desbordada.
Antes de que des ningún paso, quiero contarte cómo trabajo, qué puedes esperar del proceso, para quién es este acompañamiento y qué necesitas saber antes de empezar, para que puedas decidir con calma si este proceso encaja con tu familia.
Esta página está pensada para eso:
Para ganar claridad y evitar dar pasos a ciegas.
🏄🏻♀️ Mi forma de acompañar la adolescencia
❌ No trabajo solamente con el/la adolescente.
✅ Acompaño a adolescentes teniendo en cuenta el sistema familiar, porque la experiencia me ha demostrado que los cambios reales y sostenibles no ocurren solo en sesión, sino en el día a día, en casa, en la relación.
Por eso, mi enfoque combina:
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Trabajo directo con el/la adolescente
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Acompañamiento y orientación a madres y padres
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Y una mirada global que tiene en cuenta el momento vital, emocional y relacional de cada familia.
No se trata de “arreglar” a tu hijo/a.
Se trata de comprender qué está pasando, qué necesita y cómo podéis acompañarlo mejor como familia.
👩👦👦 ¿Para quién es este acompañamiento?
Este proceso sí es para ti si:
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Tu hijo/a está en la adolescencia (o en la preadolescencia, a partir de los 10 años) y atraviesa dificultades emocionales, de comportamiento, de autoestima, motivación o relación.
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Sientes que la convivencia o la comunicación en casa se ha vuelto tensa, distante o agotadora.
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Te preocupa su bienestar emocional y no quieres mirar hacia otro lado.
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Estás dispuesta a implicarte como madre/padre en el proceso, aunque el trabajo principal sea con tu hijo/a.
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Buscas un acompañamiento respetuoso, profesional y sin juicios.
🚫 ¿Y para quién NO es?
Este acompañamiento no es para ti si:
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Buscas que “arreglen” a tu hijo/a sin revisar nada del contexto familiar.
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No estás dispuesta a implicarte mínimamente como madre/padre.
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Esperas soluciones inmediatas sin proceso ni trabajo conjunto.
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Buscas un diagnóstico clínico o un tratamiento sanitario. Soy psicóloga especializada en adolescencia y trabajo desde un enfoque de psicología educativa, sistémica y coaching emocional.
No realizo diagnósticos clínicos ni intervención sanitaria, y cuando es necesario derivo a otros profesionales.
⚠️ Algo importante sobre las autorizaciones y la implicación familiar
Para iniciar un proceso de acompañamiento con un menor, la normativa actual exige el consentimiento informado de ambos progenitores o tutores legales, salvo que exista una resolución judicial que indique patria potestad exclusiva.
Esto no implica que ambos tengan que participar activamente en el proceso ni asistir a las sesiones, sino que el acompañamiento sea conocido y autorizado por ambos.
Cuando esto no es posible, el trabajo puede iniciarse a través de mentorías educativas con el progenitor que sí autoriza, tal y como te cuento a continuación 👇🏼.
🔀 Dos posibles puntos de partida
Cada familia llega en un momento distinto.
Por eso, no siempre se empieza igual. Existen dos formas habituales de empezar:
1️⃣ Cuando el/la adolescente quiere participar y existe autorización de ambos progenitores:
Este es el escenario habitual.
Trabajamos a través de un proceso de acompañamiento que combina sesiones individuales con el/la adolescente y mentorías con madres y padres.
Este formato permite:
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Comprender bien qué está pasando
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Trabajar habilidades emocionales en el/la adolescente
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Y sostener los cambios desde casa.
Un poquito más abajo tienes detallado las 3 fases y los 6 pasos de este proceso.
2️⃣ Cuando el acompañamiento NO puede empezar directamente con el/la adolescente:
Esto ocurre con bastante frecuencia y no es un bloqueo para empezar a trabajar. Esto puede ocurrir por dos motivos distintos, y es importante diferenciarlos:
👉🏼 Si tu hijo/a no quiere participar:
En este caso, el acompañamiento puede empezar a través de mentorías educativas con madres y padres, donde:
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Trabajamos comprensión profunda de lo que está ocurriendo
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Ajustamos la forma de acompañar desde casa
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Y los padres actuáis como coterapeutas, aplicando en el día a día lo trabajado en sesión.
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- En muchos casos, este trabajo previo reduce tensiones, mejora el clima familiar y facilita que, más adelante, el/la adolescente se sienta preparado/a para participar voluntariamente.
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👉🏼 Si el otro progenitor o tutor legal de tu hijo/a no autoriza el acompañamiento:
En este caso, el trabajo se realiza exclusivamente a través de mentorías educativas contigo, con el objetivo de:
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Acompañarte emocionalmente
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Ayudarte a comprender la situación con tu hijo/a
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Y ofrecerte herramientas para gestionar el día a día actuando tú como coterapeuta.
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- Este trabajo no puede derivar en sesiones con tu hijo/a mientras no exista autorización de ambas partes, pero sí puede generar cambios significativos en la dinámica familiar a través de ti.
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No forzamos procesos.
Respetamos los ritmos y contextos familiares.
Si quieres que valoremos juntas por dónde empezar, aquí puedes reservar la mentoría inicial 👇🏼
La mentoría inicial es siempre el primer paso, tanto si el acompañamiento continúa con un proceso familiar completo como si, por el momento, el trabajo se realiza únicamente a través de mentorías educativas para madres y padres.
🧭 Cómo es el proceso de acompañamiento:
3 fases, 6 pasos
❌ No trabajo con sesiones sueltas sin rumbo.
✅ Trabajo con un proceso estructurado, que se adapta a cada caso, pero que suele seguir estas 3 fases:
FASE 1: CONECTAR Y COMPRENDER
En esta primera fase sentamos las bases del proceso y trabajamos sobre el vínculo y la comprensión: primero con los padres para entender el contexto, y luego con el/la adolescente para explorar su mundo interior. Antes de trabajar con el/la adolescente, es fundamental entender bien qué está pasando, en qué punto estáis como familia y cómo acompañar mejor la situación desde casa.
Paso 1. Mentoría inicial 🌱 (para padres)
La Mentoría inicial es un encuentro de 75 minutos, solo con madres y/o padres (sin el menor), que funciona como el punto de partida del acompañamiento.
No es una sesión para “contar por encima lo que pasa”, ni una simple valoración. Es un espacio profundo y estructurado en el que:
- Analizamos con calma vuestra situación familiar actual y el momento vital del/la adolescente.
- Ordenamos toda la información importante (qué está pasando, desde cuándo, en qué contextos y cómo os está afectando).
- Te explico claves fundamentales sobre la adolescencia que ayudan a entender muchas conductas que ahora generan preocupación o conflicto.
- Empezamos a definir objetivos claros y realistas para el proceso.
- Te llevas ya primeras orientaciones y pasos concretos para empezar a encarar la situación con más claridad y calma desde casa.
Esta mentoría es esencial para hacer un buen plan, evitar ir a ciegas y asegurar que el acompañamiento posterior esté realmente adaptado a vuestra familia.
Al finalizar la mentoría, valoramos juntas cómo continuar y cuáles son los siguientes pasos más adecuados, sin compromiso.
Paso 2. Sesiones de evaluación 🔎 (para adolescentes)
Este punto del proceso es crucial para establecer una conexión sólida y de confianza entre el/la adolescente y yo.
Juntos exploramos profundamente su mundo emocional, sus necesidades, dificultades, fortalezas, preocupaciones y objetivos. Y mediante herramientas de observación y evaluación personalizadas y adaptadas a su edad, analizo cómo se encuentra en las distintas áreas del método IMPULSA, lo que me permite comprender qué está influyendo más en su bienestar en este momento vital.
Con toda esta información, puedo personalizar su acompañamiento y definir con claridad qué áreas vamos a trabajar y de qué manera.
Duración aproximada: De 1 a 3 sesiones de 55 minutos de duración.
Frecuencia de las sesiones: Semanal.
FASE 2: ACTUAR Y TRANSFORMAR
En esta segunda fase pasamos a la acción trabajando en equipo: los padres reciben estrategias concretas y el adolescente entrena habilidades emocionales y sociales.
Paso 3. Mentoría de feedback 👩👩👧👦 (para padres)
Al finalizar la fase inicial, llevaremos a cabo una mentoría educativa dirigida a madres y padres de adolescentes.
En este encuentro (con una duración de 75 minutos), compartiré con vosotros los hallazgos (manteniendo la confidencialidad de vuestro/a hijo/a), las áreas clave detectadas de mi método IMPULSA en las que debemos trabajar para mejorar su situación actual y os proporcionaré orientaciones y estrategias claras para aplicar desde casa.
El objetivo es que trabajemos en la misma dirección y reforcemos el cambio desde el entorno familiar.
Paso 4. Sesiones de intervención 🏄🏻♀️ (para adolescentes)
En este punto del proceso, nos ponemos manos a la obra para trabajar objetivos concretos (como por ejemplo motivación, autoestima, gestión emocional, etc.) a través de sesiones dinámicas y efectivas. Mediante una combinación de técnicas de psicología, coaching, problem solving, PNL, prácticas de Mindfulness, juegos y dinámicas tu adolescente aprenderá y trabajará en las áreas del método IMPULSA que necesite mejorar.
Duración aproximada: De 2 a 6 sesiones de 55 minutos de duración.
Frecuencia de las sesiones: A convenir según el caso.
FASE 3: AJUSTAR Y CONSOLIDAR
En esta última fase, cerramos el proceso con sesiones de reajuste y seguimiento para asegurar que los cambios se consolidan y se mantienen a largo plazo.
Paso 5. Mentoría de reajuste🧭 (para padres)
Tras finalizar la intervención, llevamos a cabo otra sesión de mentoría educativa (de 75 minutos). Este encuentro sirve para evaluar el progreso y ajustar el proceso según sea necesario. Esto nos asegura que estamos siempre alineados con las necesidades actuales y los objetivos a largo plazo de tu hijo/a. Además trabajaremos en las dificultades que te hayas encontrado por el camino para proporcionarte estrategias específicas y apoyo continuado para superarlas.
Paso 6. Sesiones de seguimiento 🚢 (para adolescentes)
El último paso del proceso se centra en asegurar que los cambios y aprendizajes se mantengan a largo plazo. A través de sesiones de seguimiento, proporcionaré a tu adolescente apoyo adicional para reforzar las estrategias aprendidas, ajustar si hay algo nuevo a trabajar y celebrar los logros alcanzados.
La idea es que pueda seguir con su vida de una manera autónoma e independiente, equipándolo con la confianza y las herramientas necesarias para enfrentar los retos futuros por su cuenta.
Duración aproximada: De 2 a 8 sesiones de 55 minutos de duración.
Frecuencia de las sesiones: A convenir según el caso.
A lo largo de los años trabajando con adolescentes y sus familias he comprobado que los cambios más duraderos ocurren cuando padres e hijos caminan en paralelo.
Por eso mi acompañamiento sigue un formato dual y secuencial, donde cada fase con el adolescente se apoya en una fase previa con los padres*.
Este equilibrio entre el trabajo familiar y el individual es lo que permite que los resultados sean más profundos, sostenibles a largo plazo y reales 💚
*Si es necesario, se hacen mentorías adicionales con los padres o sesiones familiares puntuales.
Seguimiento y contacto continuo
Como todo camino, es normal que durante este proceso tengáis vuestros altibajos.
Es por esto que, más allá de nuestras sesiones programadas, mantengo un canal de apoyo constante a través de WhatsApp. Esto es tanto para ti como para tu adolescente, así estamos en contacto cercano compartiendo las frustraciones, dudas o simplemente celebrando las pequeñas (pero importantes) victorias.
📌 Modalidad de las sesiones y mentorías:
Online (de lunes a viernes) o presencial (los miércoles por las tardes en mi consulta de Vilanova i la Geltrú).
💰 Inversión:
60 € por sesión individual con el/la adolescente (sesiones de 55 minutos).
70 € por mentoría educativa para madres y padres o sesión familiar (sesiones de 75 minutos).
¿Cuál es el siguiente paso si esto encaja contigo?
Si después de leer esta página sientes que este puede ser el acompañamiento que necesitáis, el siguiente paso es:
👉🏼 Reservar la mentoría inicial
En esta mentoría:
-
Profundizaremos en vuestra situación concreta con calma y orden
-
Pondremos palabras y contexto a lo que está pasando en la adolescencia de tu hijo/a
-
Resolveremos las dudas más importantes que ahora te generan preocupación
- Empezaremos a dar forma a los objetivos y al camino a seguir
- Te llevarás ya primeras orientaciones y pasos claros para empezar a acompañar la situación desde casa
Al finalizar la mentoría, valoraremos juntas cómo continuar y cuáles son los siguientes pasos más adecuados, sin compromiso.
Y si antes de reservar te queda alguna duda concreta, puedes contactarme y te respondo lo antes posible 😊.
Acompañar la adolescencia no es fácil y no tienes porqué hacerlo sola.
¿Te acompaño a surfearla? 🏄🏻♀️
Soy Elvi Barrios 👋🏼
Psicóloga y coach emocional especializada en adolescencia.
Llevo años acompañando a madres y padres que quieren entender mejor a sus hijos/as en esta etapa y fortalecer la relación familiar, así como a adolescentes que necesitan apoyo para gestionar sus emociones, superar sus desafíos y descubrir su propio camino.
De toda mi experiencia y formación nació el Método IMPULSA, un enfoque único que trabaja 6 áreas clave del desarrollo adolescente.
Mi misión es ayudarte a surfear la adolescencia con calma y confianza 💚 (sí, incluso en esos días en los que parece que todo son mareas altas 🏄🏻♀️).
Súper recomendado la verdad!
Es una persona muy agradable, simpática, dinámica, divertida, interesante.
Se ve que le encanta su trabajo y se involucra para ayudarte.
Desprende una energía fabulosa en donde te contagia y sales renovada.
Te ayuda mucho en las terapias y te hace ver aquello que crees que no es importante.
Particularmente a mí me ha ayudado muchísimo.
La recomiendo con los ojos cerrados.
Gracias
Se nota la gran experiencia y formación que tiene a la hora de llevar las sesiones,además,es fácil la comunicación con ella,flexible y se adapta a los imprevistos que nos puedan surgir.
Totalmente accesible y con una energía que traspasa la pantalla!
Gracias Elvi,por gente como tú,el mundo es más bonito.
Las sesiones de la tribu surfera son estupendas. Aprendemos muchísimo sobre adolescencia y sobre como afrontar el día a día. Además, el grupo es un gran apoyo.
Tras la primera sesión con Elvi, salió llena de recursos y con muchas ganas de ponerlos en práctica.
Han pasado dos semanas y actualmente, ha resuelto gran parte de los conflictos que tenía con la mayoría. Sobre todo, aquellos que dependían de sí misma. Mi hija, se siente más segura de sí misma y ha recuperado su alegría.
Y nosotros, estamos muy felices de verla bien. Así que agradecemos enormemente a Elvi su trabajo, porque ver bien a nuestra hija es lo más importante para nosotros.
Seguiremos acudiendo a Elvi para que siga acompañando a nuestra hija en su camino.
MUCHAS GRACIAS Elvi por tu ayuda y psicologia.
Gracias por tu trabajo
Hemos notado cambios muy importantes ya desde la primera sesión en nuestr@ hij@ y no podemos más que agradecerle enormemente el trabajo realizado de acompañamiento.
Es una profesional excelente y lo mejor de todo es que logra grandes resultados.
Vale la pena tener una sesión con ella i escuchar i sentir todo lo bueno que te puede ofrecer
Es una gran persona y una gran profesional. Os la recomiendo sin duda alguna.
Me he separado hace poco y sus calificaciones en la escuela han empeorado mucho.
Elvi me atendió muy amablemente y me tranquilizó. Tengo que decir que des de la primera sesión notamos un cambio los dos.
Elvi gracias por tu ayuda y por tu trato para con nosotros. Eres muy amable. Recomendable 100x100!
Una gran profesional, totalmente aconsejable.
Gracias 🙏
FAQs
Por si aún te quedan dudas, aquí respondo a algunas de las preguntas más habituales antes de empezar 🤗
¿Por qué es necesaria una MENTORÍA INICIAL con los padres?
Porque para acompañar bien a un/a adolescente no basta con empezar “haciendo sesiones” sin contexto.
La mentoría inicial es el espacio que nos permite:
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Entender con profundidad qué está pasando en vuestra familia y desde cuándo
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Conocer el contexto emocional, relacional y educativo del/la adolescente
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Ordenar la situación y poner claridad donde ahora hay dudas, cansancio o preocupación
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Alinear expectativas y definir objetivos realistas
-
Valorar si el acompañamiento que ofrezco es el más adecuado para vuestro caso
Además, en esta mentoría no solo escucho, te explico cómo entiendo lo que está ocurriendo, te doy contexto sobre la etapa adolescente y te llevas ya primeras orientaciones prácticas para empezar a acompañar la situación desde casa.
Este primer paso es clave para que el proceso posterior con el/la adolescente sea respetuoso, coherente y realmente útil y para evitar dar pasos a ciegas.
Por eso, la mentoría inicial no es un trámite, sino la base sobre la que se construye todo el acompañamiento.
¿Me puede acompañar mi hijo/a a esta MENTORÍA INICIAL?
Podríamos valorarlo según el caso en concreto, pero en principio no.
La mentoría inicial es un espacio para adultos donde poder hablar con calma, sin exponer al menor y donde recoger la información necesaria para valorar el acompañamiento.
¿Me puede acompañar mi actual pareja aunque no sea el padre de mi hijo/a a esta MENTORÍA INICIAL?
¡Sí! Sin problema.
En la mentoría inicial pueden participar las personas adultas que conviven con el/la adolescente o que tienen un papel significativo en su día a día, aunque no sean su progenitor/a o tutor/a legal.
En muchos casos, las parejas actuales forman parte del sistema familiar y es útil que estén presentes para comprender la situación y alinearse en el acompañamiento.
¿Es necesario que acudamos los dos progenitores a la MENTORÍA INICIAL?
No es imprescindible.
La mentoría inicial puede realizarse con uno solo de los progenitores si es quien está más implicado/a, convive con el/la adolescente o es quien ha solicitado el acompañamiento.
Lo importante en este primer encuentro es comprender bien la situación y valorar cómo avanzar, no que estén presentes todas las figuras parentales desde el inicio.
Estoy divorciada y el otro progenitor no está de acuerdo en que nuestro hijo/a reciba sesiones, ¿Podrás trabajar con él/ella igualmente?
No.
Para iniciar un proceso de acompañamiento directo con un/a menor es imprescindible la autorización de ambos progenitores, salvo que exista una sentencia judicial que indique patria potestad exclusiva.
Sin esa autorización, no puedo trabajar directamente con el/la adolescente, aunque uno de los progenitores lo solicite.
Lo que sí podemos hacer en estos casos es trabajar contigo a través de mentorías educativas, acompañándote como madre para que puedas ejercer un rol de coterapeuta desde casa, siempre respetando el marco legal. Es lo que se conoce como «terapia indirecta» y es muy útil también para casos en los que el/la adolescente no quiere recibir sesiones.
Estoy divorciada y el otro progenitor autoriza que reciba sesiones, pero no quiere formar parte del proceso ni saber nada, ¿Podrás trabajar con mi hijo/a?
Sí.
Para iniciar el proceso con el/la adolescente es necesaria la autorización de ambos progenitores, pero no es obligatorio que ambos participen activamente en las sesiones o mentorías.
En estos casos, el acompañamiento se realiza con el/la progenitor/a que convive con el/la menor o que está más implicado/a en el proceso.
¿Es necesario que ambos progenitores autoricen el proceso?
Sí.
Para iniciar un proceso de acompañamiento con un menor es necesario el consentimiento informado de ambos progenitores o tutores legales, salvo que exista una resolución judicial que indique patria potestad exclusiva.
No es necesario que ambos participen activamente en las sesiones, pero sí que el proceso sea conocido y autorizado por ambos.
Si uno de los progenitores no autoriza el acompañamiento con el menor, el trabajo puede realizarse exclusivamente a través de mentorías educativas con el progenitor que sí lo solicita, sin intervención directa con el/la adolescente.
Este requisito no es una decisión personal, sino una obligación legal y ética como profesional de la psicología.
Por eso, este punto se revisa con calma y claridad antes de iniciar cualquier proceso con el/la adolescente, para evitar malentendidos y situaciones incómodas más adelante.
¿Y si después de la MENTORÍA INICIAL decido no continuar?
No pasa absolutamente nada.
La mentoría inicial está pensada precisamente para eso, para entender vuestra situación, resolver dudas, ganar claridad y valorar si este acompañamiento encaja o no con vuestra familia.
No implica ningún compromiso de continuidad.
Tras la mentoría, decidimos juntas con calma y sin presión si tiene sentido avanzar y cómo hacerlo.
Mi objetivo es acompañar solo a familias para las que este proceso tenga sentido y sea realmente útil.
Mi hijo/a dice que no quiere recibir sesiones, ¿Podrás trabajar con él/ella igualmente?
No forzamos procesos.
Cuando un/a adolescente está completamente cerrado/a, no se inicia un trabajo directo con él/ella, porque el acompañamiento solo es eficaz cuando existe un mínimo de disposición.
En estos casos, el proceso suele empezar a través de mentorías educativas con madres y padres, donde trabajamos comprensión, estrategias y acompañamiento emocional para que puedas ejercer un rol activo desde casa.
Ahora bien, no todos los “no quiero venir” son iguales.
En algunos casos, cuando el/la adolescente no está totalmente cerrado/a, sino más bien reticente, inseguro o desconfiado, puede tener sentido probar una primera sesión sin compromiso, planteada como un espacio para conocernos y ver cómo se siente.
A veces, esa primera experiencia es suficiente para que el/la adolescente se sienta cómodo/a y decida continuar por iniciativa propia.
Otras veces, confirma que no es su momento y eso también se respeta.
Si el/la adolescente no quiere venir o no está preparado/a, el acompañamiento con los padres sigue siendo igualmente valioso y, en muchos casos, facilita que más adelante se abra a participar de forma natural.
¿Es recomendable decirle a mi adolescente que voy a ir a realizar esta MENTORÍA INICIAL o es mejor ocultarlo?
Siempre es recomendable actuar con honestidad.
Tu hijo/a tiene derecho a saber que estás buscando ayuda para comprender mejor lo que está pasando y para acompañarlo de una manera más consciente.
De hecho, en muchos casos, esta transparencia mejora la confianza y la relación, porque transmite implicación y responsabilidad por tu parte.
No es necesario entrar en detalles ni “hacer un anuncio formal” 😅.
Algo tan sencillo como:
“Voy a hablar con una profesional para entender mejor cómo ayudarte y acompañarte”
suele ser suficiente.
Ocultarlo o hacerlo “a escondidas” puede generar desconfianza o resistencia innecesaria si el/la adolescente lo descubre más adelante y puede sentir que “se habla de él/ella a escondidas”.
Además, puedes enseñarle mi web o mis redes sociales para que vea quién soy, cómo trabajo y desde qué enfoque acompaño a las familias. Esto, en muchos casos, reduce miedos y prejuicios.
Eso sí, hay algo importante que conviene dejar claro desde el principio:
Cuando en una familia hay una dificultad o una situación a mejorar, no es solo “cosa del adolescente”.
El acompañamiento no busca “arreglar” a tu hijo/a, sino comprender qué está pasando y cómo podéis crecer y ajustaros todos como familia.
Transmitirle esto suele marcar una gran diferencia en cómo vive el proceso y en su disposición a participar, ahora o más adelante.
¿Puedo hacer la MENTORÍA INICIAL de forma presencial?
Sí, es posible, con algunas consideraciones.
En presencial se realizan exclusivamente los miércoles por la tarde en mi consulta de Vilanova i la Geltrú (Barcelona).
Por motivos de organización, las mentorías presenciales NO se agendan a través de Calendly (el botoncito naranja de esta web que te permite agendar tu mentoría inicial online).
Si te interesa la modalidad presencial, escríbeme directamente y miramos disponibilidad juntas.
El sistema de reserva online está pensado únicamente para las mentorías en modalidad online.
Tengo más dudas antes de reservar la MENTORÍA INICIAL, ¿Cómo puedo contactar contigo?
Puedes ponerte en contacto conmigo por WhatsApp (681 01 73 91) o por email (info@surfeandolaadolescencia.com) y te responderé lo antes posible.
Además, en esta página tienes un botoncito abajo a la derecha que te lleva directamente a la aplicación de WhatsApp para ponerte en contacto conmigo.
Y, por supuesto, a través de Instagram. Mi usuario es @surfeandolaadolescencia.
¡Contactar conmigo es muy sencillito! 🤗
Si todo esto te encaja, da el primer paso y agenda ya tu mentoría inicial aquí 👇🏼